Légumes

Oignon pour bébé : dès 4 mois

Toujours bien cuit : émincé et fondu doucement dans un peu d’eau ou d’huile, il adoucit une purée ou une soupe ; commencez par une petite quantité.

Mis à jour le · Rédigé par l’équipe Klelia d’après les sources officielles citées en bas de page · Notre méthode

Oignon
À partir de
4 mois
Saison
janvier, février, mars, avril, septembre, octobre, novembre, décembre
Cuisson
10 min
à la poêle

Recettes d’oignon pour bébé

Bœuf-carottes tout doux au thym (dès 7 mois) · Petits pois à la française tout doux (dès 7 mois) · Velouté d’oignons doux et pomme de terre au thym (dès 7 mois) · Bœuf carottes mijoté, pommes vapeur (dès 8 mois) · Couscous d’agneau aux sept légumes (dès 8 mois) · Dahl de lentilles corail à la butternut (dès 8 mois) · Filet mignon rôti aux abricots et pommes de terre au thym (dès 8 mois) · Pot-au-feu de légumes, sauce fromage blanc et ciboulette (dès 8 mois) · Potage Crécy aux carottes et au riz (dès 8 mois) · Poulet au pot, riz et légumes fondants (dès 8 mois) · Poulet rôti, butternut et pommes de terre à la sauge (dès 8 mois) · Riz aux épinards et à l’aneth, œuf dur (dès 8 mois) · Spaghettis à la bolognaise maison (dès 8 mois) · Tian de courgettes au riz et au parmesan (dès 8 mois) · Velouté de brocoli au chèvre frais (dès 8 mois) · Velouté de potiron à la châtaigne (dès 8 mois) · Curry doux de carotte et courgette aux lentilles corail (dès 9 mois) · Dahl doux de lentilles corail aux petits pois et carottes (dès 9 mois)…

196 recettes d’oignon dans Klelia Recettes, pas à pas avec photos.

À savoir

Entre 4 et 6 mois, on introduit les aliments un par un, d’abord lisses ; les textures évoluent ensuite avec lui. Les textures par âge · Les allergènes · Ce qu’on évite avant 1 an

Dans la même famille

Sources

  1. Calendrier de saison : fruits et légumes, poissons et fruits de mer — Santé publique France (mangerbouger.fr)
  2. Pas à pas, votre enfant mange comme un grand — le petit guide de la diversification alimentaire (réf. DT05-280-21B) — Santé publique France
  3. La diversification alimentaire de votre enfant jusqu’à 3 ans (affichette) — Manger Bouger (Santé publique France)
  4. Les nouvelles recommandations du PNNS sur la diversification alimentaire (Perfectionnement en Pédiatrie, 2022, doi 10.1016/j.perped.2022.04.005) — Comité de nutrition de la Société française de pédiatrie — Bocquet A. et al. (Perfectionnement en Pédiatrie, Elsevier), 2022