Féculents

Lentilles vertes pour bébé : dès 4 mois

Bien cuites et mixées lisses au début, puis écrasées à la fourchette vers 8 mois ; proposez-les de temps en temps, selon la façon dont il les digère.

Mis à jour le · Rédigé par l’équipe Klelia d’après les sources officielles citées en bas de page · Notre méthode

Lentilles vertes
À partir de
4 mois
Saison
toute l’année
Cuisson
25 min
à l’eau

Recettes de lentilles vertes pour bébé

Lentilles vertes, carotte et potimarron (dès 7 mois) · Lentilles vertes fondantes, carotte et saumon (dès 9 mois) · Harira douce aux lentilles et vermicelles (dès 10 mois) · Lentilles vertes au panais et à la pomme (dès 10 mois) · Lentilles vertes aux navets et carottes nouvelles (dès 10 mois) · Lentilles vertes mijotées, carotte et céleri-branche (dès 10 mois) · Mujaddara douce aux lentilles vertes, riz et carottes (dès 10 mois) · Boulgour aux lentilles, petits pois et menthe (dès 12 mois) · Chili sans viande aux lentilles, poivron et maïs (dès 12 mois) · Curry doux de lentilles vertes au chou-fleur (dès 12 mois) · Harira douce aux lentilles et pois chiches (dès 12 mois) · Lentilles crémeuses aux champignons et purée de pommes de terre (dès 12 mois) · Lentilles vertes au filet mignon et aux carottes (dès 12 mois) · Lentilles vertes aux châtaignes et aux carottes (dès 12 mois) · Lentilles vertes mijotées au potimarron (dès 12 mois) · Lentilles vertes tièdes aux poireaux fondants (dès 12 mois) · Maquereau, lentilles vertes et carottes fondantes (dès 12 mois) · Moussaka végétarienne aux lentilles (dès 12 mois)…

26 recettes de lentilles vertes dans Klelia Recettes, pas à pas avec photos.

À savoir

Entre 4 et 6 mois, on introduit les aliments un par un, d’abord lisses ; les textures évoluent ensuite avec lui. Les textures par âge · Les allergènes · Ce qu’on évite avant 1 an

Dans la même famille

Sources

  1. Pas à pas, votre enfant mange comme un grand — le petit guide de la diversification alimentaire (réf. DT05-280-21B) — Santé publique France
  2. La diversification alimentaire de votre enfant jusqu’à 3 ans (affichette) — Manger Bouger (Santé publique France)
  3. L’alimentation de 4 à 6 mois : le début de la diversification — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours, 2025