Klelia.

Dès 5 mois · Goûter

Crème d’avocat à la banane

Sans cuisson : un avocat bien mûr et une banane, mixés en une crème douce et riche.

Crème d’avocat à la banane
Photo générée pour Klelia
Âge
dès 5 mois
Premières cuillères
Préparation
5 min
Cuisson
sans
Pour
2
portions bébé

Ingrédients

  • Avocat : 100 g (½ gros avocat bien mûr)
  • Banane : 80 g (½ banane bien mûre, en rondelles)
  • Lait infantile ou maternel : 2 c. à soupe (préparé comme d’habitude, pour détendre)

Étapes

  1. Étape 1 : Coupez l’avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair à la cuillère.

    Coupez l’avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair à la cuillère.

  2. Étape 2 : Mixez-la avec la banane jusqu’à obtenir une crème bien lisse, sans aucun grumeau.

    Mixez-la avec la banane jusqu’à obtenir une crème bien lisse, sans aucun grumeau.

  3. Détendez-la avec le lait si elle est trop épaisse et servez aussitôt : l’avocat noircit vite.

Comme toutes les recettes de Klelia Recettes : ni sel, ni sucre, ni miel ajoutés, pas de lait de vache avant 1 an, fruits à coque en poudre, œuf bien cuit, aliments ronds coupés. Ce qu’on évite avant 1 an

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