Fruits
Mûre pour bébé : dès 4 mois
Bien mûre, écrasée et passée au tamis pour retirer les petits grains, dans un yaourt ou une compote ; simplement écrasée pour les plus grands.
- À partir de
- 4 mois
- Saison
- août, septembre
- Cuisson
- 0 min
- cru
Recettes de mûre pour bébé
Compote de poire aux mûres (dès 5 mois) · Compote de pomme aux mûres (dès 6 mois) · Compote rustique de pommes et de mûres (dès 9 mois) · Poires pochées, coulis de mûres (dès 9 mois) · Barres moelleuses à l’avoine, aux mûres et à la pomme (dès 12 mois) · Crumble pomme, mûres et cassis (dès 12 mois) · Gaufres moelleuses, nectarine et mûres écrasées (dès 12 mois) · Gratin de poires aux mûres (dès 12 mois) · Muesli Bircher à la pomme et aux mûres (dès 12 mois) · Salade de poire, raisin et mûres (dès 12 mois)
10 recettes de mûre dans Klelia Recettes, pas à pas avec photos.
À savoir
Entre 4 et 6 mois, on introduit les aliments un par un, d’abord lisses ; les textures évoluent ensuite avec lui. Les textures par âge · Les allergènes · Ce qu’on évite avant 1 an
Dans la même famille
Sources
- Calendrier de saison : fruits et légumes, poissons et fruits de mer — Santé publique France (mangerbouger.fr)
- Pas à pas, votre enfant mange comme un grand — le petit guide de la diversification alimentaire (réf. DT05-280-21B) — Santé publique France
- La diversification alimentaire de votre enfant jusqu’à 3 ans (affichette) — Manger Bouger (Santé publique France)
- Les nouvelles recommandations du PNNS sur la diversification alimentaire (Perfectionnement en Pédiatrie, 2022, doi 10.1016/j.perped.2022.04.005) — Comité de nutrition de la Société française de pédiatrie — Bocquet A. et al. (Perfectionnement en Pédiatrie, Elsevier), 2022
- Advice to boil imported frozen berries — Food Safety Authority of Ireland