Bébé, étape par étape

De 12 à 24 mois : manger avec la famille, premiers pas

  • Repas de la famille, adaptés en texture et en quantité ; environ 500 ml de lait par jour.
  • Premiers pas entre 9 et 20 mois selon les enfants : barrières d’escalier, meubles fixés au mur.
  • Siège auto : dos à la route au moins jusqu’à 15 mois et 83 cm, et le plus longtemps possible.
  • Soleil : à partir de 1 an, crème solaire pour enfant sur les zones découvertes, en plus de l’ombre.
  • Gigoteuse à sa taille : trop grande, il peut glisser à l’intérieur.

Mis à jour le · Rédigé par l’équipe Klelia d’après les sources officielles citées en bas de page · Notre méthode

Dans un jardin public, un enfant de 15 mois fait ses premiers pas en tenant les doigts de son grand-père.
Image générée pour Klelia

Les repères de son âge

Ce qu’il y a à faire

En bref

Combien d’heures dort un bébé de 12 à 24 mois ?

De 1 à 2 ans : 11 à 14 heures par 24 heures, siestes comprises. Ce sont des fourchettes : chaque bébé a son rythme.

Combien de siestes fait un bébé de 12 à 24 mois ?

De 12 à 18 mois : 1 à 2 siestes par jour ; de 18 à 24 mois : 1 sieste par jour.

Les recettes de son âge · La diversification, pas à pas

Sources

  1. L’alimentation de 1 à 2 ans — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours, 2025
  2. La diversification alimentaire de votre enfant jusqu’à 3 ans (affichette) — Manger Bouger (Santé publique France)
  3. Voyager pendant la grossesse ou avec bébé — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours, 2025
  4. En pratique — Extérieur (conseils objet par objet) — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours
  5. En pratique — Salle de bain (conseils objet par objet) — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours
  6. Comment bien coucher un bébé ? — Assurance Maladie (ameli.fr), 2024
  7. Baby safer sleep advice — NHS — Best Start in Life (Royaume-Uni)
  8. Le suivi médical de bébé — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours, 2025
  9. Nourrissons et enfants (de la naissance à 10 ans) — Vaccination Info Service (Santé publique France), 2026
  10. Les étapes du développement de bébé — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours, 2025
  11. Éviter les accidents domestiques des enfants — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours, 2025
  12. L’exploration de bébé — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours, 2025
  13. En pratique — Salon (conseils objet par objet) — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours
  14. En pratique — Coin bébé (conseils objet par objet) — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours
  15. En pratique — Espace ménage (conseils objet par objet) — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours
  16. Supporting your child’s dressing skills — NHS Bedfordshire and Luton Children’s Health
  17. Le sommeil de bébé — Ministère chargé de la santé — site 1000 premiers jours, 2024
  18. Le message de l’OMS au jeune enfant : pour grandir en bonne santé, ne pas trop rester assis et jouer davantage (lignes directrices 2019 sur l’activité physique, la sédentarité et le sommeil avant 5 ans) — Organisation mondiale de la Santé (OMS), 2019
  19. Recommended Amount of Sleep for Pediatric Populations: A Consensus Statement of the American Academy of Sleep Medicine (Paruthi et al., J Clin Sleep Med 2016;12(6):785–786) — American Academy of Sleep Medicine — Journal of Clinical Sleep Medicine (PMC), 2016
  20. National Sleep Foundation’s sleep time duration recommendations: methodology and results summary (Hirshkowitz et al., Sleep Health 2015;1(1):40–43) — résumé — National Sleep Foundation — Sleep Health, notice Europe PMC, 2015
  21. Normal sleep patterns in infants and children: A systematic review of observational studies (Galland, Taylor, Elder, Herbison — Sleep Med Rev 2012;16:213–222) — Sleep Medicine Reviews (Elsevier) — PDF hébergé par National Jewish Health, 2012
  22. Sommeil de l’enfant : ses étapes, sa durée et ses troubles — Assurance Maladie (ameli.fr), 2026
  23. Many naps, one nap, none: A systematic review and meta-analysis of napping patterns in children 0–12 years (Staton et al., Sleep Med Rev 2020;50:101247) — Sleep Medicine Reviews — manuscrit auteur (PMC), 2020